Neuroimagination® gegen Stress
Ein Coaching mit Neuroimagination® nimmt gezielt Einfluss auf die Hormonproduktion:
- durch die innere Ausrichtung auf einen gewünschten Zustand,
- durch die Atmung,
- durch die Aktivierung beider Hirnhälften,
- durch eine Absenkung der Herzfrequenz,
- durch innere Bilder,
- durch eine Aufmerksamkeitsfokussierung,
- durch eine Verankerungstechnik aus der Hypnose, die die Wiederholbarkeit der Stimulation erleichtert.
Zu Beginn des Coachings wird ein richtungsgebendes Ziel entwickelt: Ein genaues Bild von einem zweckmäßigen Verhalten. Mittels Neuroimagination® wird das erwünschte Erleben in synthetischer Form als vorweggenommene Erfahrung „vorerlebt.“ Eine neue physiologische Realität entsteht, die Ihre individuelle Verhaltensmöglichkeiten erweitert. Ihnen wird es (wieder) möglich, Ihre Lebensumstände aktiv zu gestalten, und somit steigt die Lebensqualität.
Durch Neuroimagination® kann die Auflösung von erlernten und gespeicherten Blockierungen im Gehirn erreicht werden: Sobald frühere Erlebnisse, negative Gefühle und gespeicherte Reaktionsmuster entkoppelt sind, können Sie mit neuer Offenheit und Lösungskompetenz agieren. Mit dem Einsatz der Neuroimagination® zum Selbst-Coaching gelingt es, sich immer wieder in einen gelassenen, von den eigenen Stärken getragenen, positiven Gemütszustand zu bringen.