Horst Kraemer Exklusiv-Coaching

Ob Persönlichkeitsentwicklung, Stress-Reset oder Gesundheitsprävention: Zeit ist die kostbarste Währung.
Doch gut Ding will Weile haben, dies gilt insbesondere für Fortschritt und Veränderung. An diesem Punkt setzt das „Exklusiv-Coaching“ an und folgt dem Ansatz, die oft grosse Zeitspanne eines Coachings auf drei Tage zu komprimieren und sich so intensiv in ganztägigen Sitzungen mit den anstehenden Themen auseinanderzusetzen. Qualität, eine exklusive Umgebung und wissenschaftliche Methode Neuroimagination spielen dabei eine zentrale Rolle. Die Entwicklungsfähigkeit des Menschen, die Leistungsfähigkeit des Coach und effiziente, wissenschaftliche, plausible Methoden ermöglichen einen nachhaltigen Change.

Emotionsmanagement und Selbststeuerung

Emotionsmanagement ist der erste Schritt zur Volition und bedeutet, dass in herausfordernden Momenten die eigene Befindlichkeit, der Zugriff auf die persönlichen Ressourcen und Fähigkeiten und die Wirkung auf andere steuerbar sind. Dies ist die Basis zur willensgesteuerten Handlung auch unter Belastung und in Stresssituationen.
 

Die steigende Komplexität im Arbeitsumfeld führt zu einer erhöhten Stressbelastung und geht oft zu Lasten der individuellen Entspannung. Dies ist mit negativen Folgen für das soziale, familiäre und berufliche Umfeld verbunden. Ohne adäquate Strategie wird langfristig auch die Gesundheit beeinträchtigt. Die Wissenschaften sind sich einig: Ob Vorhaben gelingen und Ziele erreicht werden, bestimmt das Zusammenspiel zwischen Verstand und Emotion. Die richtigen Prioritäten erkennen und beizubehalten wird durch gezielte Selbststeuerung trainiert. Wenn der Wille und die Emotionen miteinander kooperieren, werden Sie Ihre Kräfte zur Zielerreichung konzentriert einsetzen können. Erweitern Sie Ihre Persönlichkeitskompetenz und lernen Sie, wie Sie die erforderliche Leistungs- und Regenerationsfähigkeit erhalten und Ihre Selbstkompetenz abrufen können.

Mögliche Coachingthemen sind u.a.:

• Top Executive Coaching
• Board Coaching
• Karriereplanung
• Zieldefinierung, Zielerreichung
• Veränderungsimpulse und Changeprozesse
• Mobbing
• Volitions- und Emotionsmanagement
• Reflexion der eigenen Wirkung
• Resilienzstärkung
• Stress-Reset, Regeneration, Selbststeuerung
• Gesundheitsprävention

Mit dem bewährten Horst Kraemer Exklusiv-Coaching wird die Stress-Resilienz-Balance wieder hergestellt. Körpereigenen Abwehr- und Regenerationsmechanismen wieder aktiviert um blockierte Ressourcen freizusetzen, Kräfte zu entfalten, Stressspeicher aufzulösen und Ziele zu erreichen.

• Ressourcen aktivieren
• Kräfte entfalten
• Stressspeicher auflösen
• Resilienz stärken
• Ziele erreichen

Schritt für Schritt …

Gesundheit wiederherstellen und erhalten: Ressourcen aktivieren. Kräfte entfalten. Stresssfolgen auflösen. Resilienz stärken. Ein Erstgespräch ist unverbindlich und hilft Ihnen, die für Sie bestmögliche Entscheidung zu treffen. Arbeiten Sie abgelegen vom Alltag mit Horst Kraemer exklusiv an Ihrer Situation. Die Anzahl der Sitzungen werden gemeinsam mit Ihnen vor Ort festgelegt. Coaching Magazin über Intensiv-Coaching >> PDF

Individuelle Beratung oder Terminierung »