Der Film zum Buch

Soforthilfe bei Stress und Burn-out

Preis: 15,95 €* | Preis CHF auf Anfrage
von Horst Kraemer
„Es gibt keinen Grund, dass jemand länger als fünf Tage wegen eines Burn-out außer seiner Kraft bleibt.“ Horst Kraemer bestätigt seine provozierende Aussage. Mit der von ihm entwickelten Neuroimagination® hat er schon viele Menschen schnell und effizient aus dem Burn-out herausgeführt: Aufgrund dieser nur wenige Tage beanspruchenden Methode kann ein Coaching, das die Selbstverantwortung stärkt, innerhalb kurzer Zeit bewirken, dass der Betroffene sich wieder nachhaltig gesund fühlt.

„Horst Kraemer gelingt in diesem Buch eine ganz ungewöhnliche Synthese zwischen leiblichen und mentalen Aspekten, um Menschen zu helfen, die von Burn-out betroffen sind.“
Dr. Astrid Schreyögg, Psychotherapeutin und Coach

„Endlich neue Sicht und Hilfe bei Burn-out”
buch.ch

Rezension

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Der Film zum Buch

Soforthilfe bei Stress und Burn-out – Das Praxisbuch

Preis: 15,99 €* | Preis CHF auf Anfrage
von Horst Kraemer
„Es gibt keinen Grund, dass jemand länger als fünf Tage wegen eines Burn-out außer seiner Kraft bleibt.“ Dieses Versprechen, das Horst Kraemer in seinen Coachings schon vielmals bestätigen konnte, löst der Autor in diesem Selbsthilfebuch praktisch ein. Er zeigt zunächst, wie sich Stress individuell auswirkt, und stellt dann viele praktische Übungen und Techniken vor, eigene Stress erzeugende Verhaltensweisen zu erkennen und persönliche Auswege aus Stresssituationen zu finden.

Eine zentrale Rolle spielt dabei die von Horst Kraemer entwickelte Methode Neuroimagination, die der Autor an konkreten Beispielen erläutert. Er zeigt, dass diese Methode vielseitig eingesetzt werden kann: zum Beispiel, um vorhandene innere Ressourcen zu nutzen, blockierte Energien wieder in Fluss zu bringen oder neue Ziele zu finden und zu erreichen. Viele praktische und alltagstaugliche Übungen und Anleitungen helfen dabei, die eigene Balance wiederzufinden, aus dem Burn-out-Kreislauf auszusteigen und dauerhaft gesund zu bleiben.

Neuroimagination® CD

Preis: 16,90 €* | Preis CHF auf Anfrage
Nutzen Sie diese Gelegenheit um eine live gesprochene Neuroimagination von dem Entwickler der Methode Horst Kraemer auf CD zu erhalten.
Inhalt:
1. Was ist Stress?
2. Neuroimagination Session 1
3. Neuroimagination Session 2
4. Die Blitzimagination
5. Lebensbalance mit Gelassenheit

Hinweis: Bestellen Sie das Praxis-Buch Soforthilfe bei Stress und Burn-out und erhalten Sie die Neuroimagination als Download GRATIS zum Buch.

Schleudertrauma

Preis: 11,99 €* | Preis CHF auf Anfrage
von Horst Kraemer und Astrid Wichmann

Rund 42000 Unfallopfer, die an einem Schleudertrauma leiden, gibt es pro Jahr in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Meist sind Schmerzen, Beweglichkeitseinbußen, Schlafprobleme und Arbeitskraftverlust die Folgen, oft ein Leben lang. Da die Beeinträchtigungen auch nach unspektakulären, kleineren Unfällen auftreten können, müssen viele Betroffene zudem um Anerkennung und Beachtung kämpfen. Zwei profilierte Trauma-Therapeuten haben einen Leitfaden geschaffen, der das Phänomen erklärt und eine innovative, erprobte Behandlungsmethode vorstellt.

Schleudertrauma – Dokumentation DVD
Licht am Ende des Tunnels

Preis: 9,90 €*

Ein Dokumentarfilm von Barbara Müller.
Ein Schlag, ein lauter Knall und nichts ist so, wie es vorher war. Durch Unfälle  erleiden in Deutschland jährlich ca. 30.000 Personen ein Schleudertrauma. Bei 10% von ihnen bleiben peinigende, chronische Schmerzen zurück. die ihr ganzes Leben bestimmen. Ein Film über einen Weg zurück in ein lebenswertes Leben.

Trauma-Bewältigung

Preis: 36,50 €* | Preis CHF auf Anfrage
von Horst Kraemer

Wenn die Katastrophe ins Leben tritt, sind wir immer unvorbereitet. Aber auch lang anhaltender Leidensdruck kann plötzlich zu weitreichenden traumatischen Erfahrungen führen. Was tun?
Egal, in welcher Weise einschneidende Erlebenisse erfahren werden - sie haben tiefgreifende traumatische Auswirkungen auf das Leben jedes Menschen. Zwar mündet nicht jedes schreckliche Erlebnis unweigerlich in ein Psychotrauma. Aber nicht jede(r) hat die Kraft, der traumatischen Belastung zu trotzen.
Horst Kraemer zeigt, wie bei katastrophalen Ereignissen (kriminelle Ereignisse, Naturkatastrophen) oder sich ins Unerträgliche steigernden Vorgängen (Belastungen, Mobbing) traumatische Folgen erfolgenreich vermieden werden können. Er zeigt, wie solche Belastungen entstehen und gibt einen konkreten Handlungsleitfaden für Betroffene wie für Angehörige und Helfer: Wie verhalte ich mich im Umgang mit Opfern? Was ist, wenn ich selbst betroffen bin? Ausserdem weist er Wege, wie die Bildung von jahrelangen, lebenseinschränkenden Symptomen vermieden werden kann und traumatisierte Menschen wieder zu einem selbsbestimmten, symptomfreien Leben finden können.

Trauma-Bewältigung CD inkl. MP3-CD

Preis: 14,80 €*
Egal in welcher Weise einschneidende Erlebnisse erfahren werden - sie haben tiefgreifende traumatische Auswirkungen auf das Leben jedes Men­schen. Zwar mündet nicht jedes schreckliche Erlebnis unweigerlich in ein Psychotrauma. Aber nicht jede(r) hat die Kraft, der traumatischen Belastung zu trotzen. RADIOROPA Hörbuch

Das Trauma der Gewalt

von Horst Kraemer
Preis: 19,00 €* (PDF Dokument)
Das PDF Dokument erhalten Sie nach Eingang Ihrer Zahlung via E-Mail innerhalb von 24 Stunden (an Werktagen).

Wie Gewalt entsteht und sich auswirkt. Psychotraumata und ihre Behandlung
Jeder von uns kann jederzeit Opfer von Gewalt werden, sei es durch einen Flugzeugabsturz, ein Eisenbahnunglück, eine Naturkatastrophe oder durch einen Überfall. Es ist wichtig zu wissen, was diese Erfahrungen in uns auslösen, und auch zu sehen, dass den Folgen etwas entgegengesetzt werden kann.

Horst Kraemer illustriert an vielen Beispielen, wie das Thema Gewalt mit menschlichen Traumata verknüpft ist. Darüber hinaus zeigt er einen Weg, wie Neuro-Stress-Fragmentierungen aufgelöst werden können. Betroffene Opfer zu selbstbewussten Überlebenden zu machen, ist der Beginn, die Gewaltspirale zu verlangsamen und vielleicht in Zukunft zu stoppen.

Wenn Arbeit zur Droge wird und in einem Burnout endet

Preis: 18,00 €*
von Heinz Wyssling

In unserer Gesellschaft sind verschiedene Süchte wie beispielsweise Alkoholsucht oder Medikamentensucht bekannt und damit therapierbar. Wer aber kennt die Sucht nach Arbeit? Denn das unermüdliche Ackern am Erfolg wird von vielen Unternehmen als positiv bewertet.
Diese Schrift beschreibt, die verschiedenen Aspekte der Arbeitssucht, zeigt aber auch Möglichkeiten, wie präventiv dagegen angegangen werden kann.

Erschienen im KV Zürich Verlag

Studie zur Wirksamkeit der Methode Neuroimagination®

von IPAS Institut (Hrsg.) von Michael J. Harnish, Dirk Hanebuth

Wenn maximaler Stress sich als traumatisierendes Erlebnis speichert. info@brainjoin.com

In der 2004 bis 2008 an der ETH Zürich durchgeführten Studie wurde die hohe Wirkung der Methode bei eine der heftigsten Stressfolgeerkrankungen nachgewiesen.

Ergebnisse:
1. Nicht verarbeiteter ereignisbedingter Stress verhindert jede Form von Heilung und ist bei 82 Prozent Ursache für Langzeitfolgen.
2. Durch ein Coaching mit Neuroimagination wurde eine hochsignifikante Verbesserung bei 80 Prozent der Studienteilnehmenden und bei 68 Prozent wurde eine vollkommene Heilung erreicht.
3. Bei der Kontrollgruppe mit herkömmlichen Behandlungen wurde eine stetige Verschlechterung festgestellt.

Auch bei weniger belastenden Stressfolgen eignet sich die Methode Neuroimagination zur Behebung und zur Prävention dieser Folgen und wurde für weitere Anwendungsfelder ständig weiterentwickelt und wird heute im Coaching, in Therapie und Seminaren von geprüften und lizenzierten Neuroimaginations-Coaches® angewandt.

„Die Behandlungsergebnisse dieser ersten explorativen Studie sind beeindruckend: Vielen Betroffenen wird dies eine oft jahrelange Einschränkung der Arbeits- und Leistungsfähigkeit und Lebensqualität ersparen und zudem die Krankenkosten sowie kostenintensive Berentungen reduzieren.“
Prof. Dr. M. Schedlowski Institut für Medizinische Psychologie und Verhaltensimmunbiologie Medizinische Fakultät Universität Duisburg- Essen.

WISSENSCHAFTLICHE BEITRÄGE
Im F.S. Friedrich Verlag

DBVC-Coachingkompendium
Link zur DBVC Seite »

Coaching-Tools

Erfolgreiche Coaches präsentieren 60 Interventionstechniken aus ihrer Coaching-Praxis

Link zu Manager Seminare »

OSP® – Gefährdungsanalyse für
Privatpersonen & Unternehmen

Online System Profil

Preis: 105,91 €*

Wie beeinträchtigt Stress die Leistungsfähigkeitund Gesundheit?
An erster Stelle steht die Ermittlung Ihres Bedarfs, denn nur die Maßnahmen helfen, die zielgerichtet geplant und durchgeführt werden. Mit unserem onlinebasierten Analysetool OSP® können Sie leicht ermitteln, wie groß die Gefahr für Ihre psychische und körperliche Gesundheit ist.
Der OSP® ist aus der Praxis gewonnen und das Ergebnis langjähriger Erfahrung und Forschungsarbeiten im Umgang mit Stress und Burn-out.

DBVC "Vertrauen betrachtet durch die Stressbrille" von Horst Kraemer

Vortrag von Horst Kraemer auf dem DBVC Kongress 2012:
"Vertrauen betrachtet durch die Stressbrille"

Preis: 17,99 €*

DVD – Workshop "Vertrauen von und mit Stresshelden – geht das?"

Coaching heute: Zwischen Vertraulichkeit und Firmeninteressen. Workshop von Horst Kraemer auf dem HAM Coaching Kongress 2015 vom 26. - 27. März 2015 in Erding.

Preis: 13,99 €*

Ein klarer Kopf, selbstbestimmte Entscheidungen bilden eine wesentliche Vertrauensbasis. Stress reduziert diese Basis. In der Verdrängungskultur der "Stresshelden" wirkt dieser Vorgang unreflektiert und zeigt sich am Ende der Stresskette dramatisch durch Krankheit, Burn-Out, Krisen. Wie sich Stress auf Wahrnehmungsfähigkeit und Leistungsfähigkeit auswirkt, wird erklärt. Die Methode Neuroimagination® bietet dabei Coaches die Möglichkeit, Prozesse zu erkennen, den Stresskreislauf zu stoppen und mit der wiederhergestellten Selbststeuerung die Entscheidungsfähigkeit zu unterstützen.

DVD – Vortrag "Die Kraft der Erwartung"

Vortrag und Live Sitzung mit Neuroimagination® von Horst Kraemer auf dem Symposium in Heidelberg: "Die Kraft der Erwartung mit Neuroimagination® steuern können und zur Wirkung bringen"

Preis: 12,00 €*

DVD – Workshop "Die Kraft der Erwartung"

Vortrag und Live Sitzung mit Neuroimagination® von Horst Kraemer auf dem Symposium in Heidelberg: "Die Kraft der Erwartung mit Neuroimagination® steuern können und zur Wirkung bringen"

Preis: 18,00 €*

>DVD – Workshop "Neuroimagination® verstehen, erleben und erfahren"

Vortrag und Live Sitzung mit Neuroimagination® von Horst Kraemer auf dem Symposium in Heidelberg: "Die Kraft der Erwartung mit Neuroimagination® steuern können und zur Wirkung bringen"

Preis: 22,00 €*

Die integrative Mentaltechnik ermöglicht eine Aufmerksamkeitsfokussierung, kombiniert mit einer Atemtechnik bei einer gleichzeitig selbst durchgeführten Stimulation der beiden Hirnhälften. Damit ist es möglich, den Körper in kürzester Zeit zu entspannen und innere Bilder so zu entwickeln, dass diese sich hochwirkungsvoll im unwillkürlichen System unseres Gehirnes abbilden.